Slik bruker du Night Shift på Mac OS

MacOS inkluderer nå Night Shift, en funksjon som justerer skjermene fargen farge som dagslys skift til natt. Når Night Shift-funksjonen er i bruk på en Mac, skifter skjermen til en varmere farge i kveldstidene og går tilbake til vanlig fargetone igjen i dagslyset, skjer dette automatisk på en tidsplan.

Night Shift er en flott funksjon som anbefales for alle Mac-brukere å aktivere om du bruker datamaskinen om natten, kan de varmere nyansene bidra til å redusere øynene og kan også gi andre fordeler, inkludert forbedringer i søvnkvalitet. Vi viser deg hvordan du konfigurerer og bruker denne flotte funksjonen på din Mac.

Før du begynner, merk at Night Shift i Mac OS krever MacOS Sierra 10.12.4 eller nyere. Men hvis du har en tidligere versjon av Mac OS eller Mac OS X, kan du installere Flux og få samme generelle effekt. IOS-brukere finner også Night Shift tilgjengelig på iPhone og iPad.

Slik bruker du Night Shift i Mac OS

  1. Gå til Apple-menyen og velg "Systemvalg"
  2. Velg "Displays" og velg kategorien "Night Shift"
  3. Trekk ned "Planlegg" -fanen og velg enten "Solnedgang til soloppgang" eller "Tilpasset" (jeg foretrekker Tilpasset)
  4. Deretter justerer du "Fargem Temperatur" for å passe dine preferanser, da du skyver rattet, vil du legge merke til at skjermvarmen vil endres for å forhåndsvise innstillingen *

  5. Lukk ut av Systemvalg når du er ferdig med å justere Night Shift

Nå på kveldstidene, enten når solen går ned eller på den tilpassede tiden du har satt inn, vil fargetemperaturen på displayet endres for å bli varmere automatisk. Displayet vil også redusere varmen automatisk om morgenen, enten ved soloppgang eller på valgt tidspunkt.

* Generelt, jo varmere skjermtemperaturen er satt med Night Shift, desto bedre er effekten å redusere blå lysutslipp, og ja det er noe vitenskap bak dette. Min personlige preferanse er å ha den varmeste mulige innstillingen for maksimal teoretisk fordel for øynene.

Hva gjør Night Shift? Hva ser Night Shift ut når det er aktivert?

Det er viktig å påpeke at mens skjermfarger skifter varmere når Night Shift er på, overfører de varmere farger ikke over til bilder, bilder, skjermbilder eller noe annet som er opprettet på skjermen. Dermed for å demonstrere effekten må du enten teste det selv på Mac-skjermen, eller opprette en mockup som vi gjorde nedenfor. I utgangspunktet vil skjermens farger bli varmere når den er aktivert.

Hvilke Macer støtter Night Shift?

Ikke alle Mac-maskiner støtter Night Shift. Mac-modeller som støtter Night Shift, inkluderer følgende datamaskiner: MacBook (tidlig 2015 eller nyere), MacBook Air (midten av 2012 eller nyere), MacBook Pro (midten av 2012 eller nyere), Mac mini (sen 2012 eller nyere), iMac 2012 eller nyere), og Mac Pro (sen 2013 eller nyere)

Hvis din Mac ikke støttes, kan du bruke NightPatch til å lappere eldre Macer for å støtte Night Shift, ellers kan eldre Mac-maskiner bruke Flux for en lignende effekt.

Som nevnt tidligere, hvis du ikke har en nylig versjon av Mac OS uansett grunn, kan du få samme effekt på din Mac eller Windows PC ved hjelp av flux-appen som diskuteres her. iPhone- og iPad-brukere kan også bruke Night Shift-planlegging i IOS.

Bruker du Night Shift? Har du merket noen personlig fordel eller reduksjon i øyestamme? Gi oss beskjed om dine tanker i kommentarene nedenfor!